Цялостна система за самолечение

Пътят към идеалното здраве, щастие и дълголетие

Даоистки техники за възстановяване на жизнеността

• насочват естествено присъщата ни целителна енергия към конкретни вътрешни органи и жлези
• повишават енергията на цялото тяло и уравновесяват ин и ян
• предотвратяват и лекуват болестта
• коригират начина, по който седим, лежим, ходим, работим и живеем, за да подпомогнат лечението
• акцентират на медитацията върху меридианите – за единство на ума, тялото и духа
• опират се на енергийните методи за дишане, създават неделима връзка с енергията на Вселената

Когато правите външни упражнения, трябва да правите и вътрешни упражнения.

Когато правите вътрешни упражнения, можете да забравите да правите външни упражнения.

Допълнителна информация

Мнение за книгата – Цялостна система за човека като цяло

Откъси от книгата