Сравни
ЙОГА МАЛА АВТЕНТИЧНОТО УЧЕНИЕ НА ЕДИН МАЙСТОР ПО АЩАНГА ЙОГА
Аратрон

ЙОГА МАЛА АВТЕНТИЧНОТО УЧЕНИЕ НА ЕДИН МАЙСТОР ПО АЩАНГА ЙОГА

Тази книга, написана от един от най-великите майстори по йога на нашето време, е свидетелство за непреходната природа на ащанга йога. Основана върху виняса – координацията между дишането и движението – ащанга йога е един от най-разпрост-ранените стилове…

Тази книга, написана от един от най-великите майстори по йога на нашето време, е свидетелство за непреходната природа на ащанга йога. Основана върху виняса – координацията между дишането и движението – ащанга йога е един от най-разпрост-ранените стилове на практиката днес, а „Йога мала“  е неговото най-важно писмено ръководство. Тук Шри К. Патаби Джойс очертава етичните принципи и философската основа на ащанга йога и разяснява нейните термини и понятия на основата на автен-тични санскритски съчинения. След това представя Слънчевия поздрав и първата серия, която се състои от 42 асани. Обяснява подробно стъпка по стъпка как трябва да се изпълняват отделните пози заедно с вдишването и издишването при всяко дви-жение. Освен това дава и каква е конкретната полза от асаните.
Патаби Джойс представя ащанга йога на Запад през 1964 г. и е движещата сила за нейното популяризиране и разпространение. Обучава се двадесет и пет години при Шри Тирумалай Кришнамачаря и след това предава знанията си на хиляди ученици по цял свят. Гуруджи е легенда в средите на йога, а тази книга се превърна в част от най-великите духовни класики на Индия.

Отзиви

0.0

Топ отзиви

Все още няма отзиви за този продукт.

Вход за отзив