Овладей живота си

Ариана Хъфингтън е смятана за една от най-преуспелите личности в света. След като основава медийната си компания , тя само за две години я изкачва до върха в този бранш. Успехът ѝ е главозамайващ, но има висока цена: работният ѝ ден е от осемнайсет часа, при това седем дни в седмицата - без никаква почивка. Преумората разбива здравето ѝ и я довежда до пълен срив.

Случилото се с нея я кара да решително да преосмисли поведението си и да си зададе жизнено важни въпроси. Тя се оглежда около себе си и вижда, че бягането към върха на кариерата и към все по-големите печалби е довело не само нея, но и други нейни познати до ръба на полудяването.

След като осъзнава ситуацията, тя решава да направи проучване за последствията от неразумния работохолизъм. И да разкаже не само собствения си личен опит, но и да даде предложения как да намалим стреса на работното място. И най-вече - как да променим живота си. В резултатът на това се появява „Овладей живота си“.

За да живеем живота, който наистина желаем, а не просто този, който сме успели да постигнем, трябва да намерим нова, трета мярка за успех. Тя е отвъд първите две - на парите и на славата - и се състои от следнитечетири простички елемента: благоденствие, мъдрост, способност да се учудваш и да даваш.

Хъфингтън пише:

„С времето мярката за успех в обществото е била сведена до пари и власт. […] Но в дългосрочен план парите и властта са като двукрак стол - можеш да запазиш равновесие известно време на него, но в крайна сметка е сигурно, че ще паднеш.“