Хроничната умора

Това дали се дължи на стрес, безсъние и постоянно изтощение, или на по-сериозни фактори като понижени нива на два ключови природни хормона- трийодотиронин (ТЗ) и тироксин (Т4), може да бъде определено само от специалист. 

Настоящото издание е в помощ на тези, които изпитват хронична умора. С рецептите и съветите, включени в него, паралено с постоянните насоки от лекуващия лекар, ще успеете да облекчите състоянието си. 

В книгата са разгледани проявите на умората, причините за възникването, прогнозите за развитието. Основно място е отделено на практични насоки като факторите за преодоляването ѝ- например лечебно гладуване, правилно хранене, методи от Аюрведа- медитация, релаксация, йога и др.